Het kan behoorlijk veel invloed hebben op je dagelijks leven als de paniek/angst overheerst. Het kan zelfs zo ver gaan dat het je belemmert om wat te kunnen ondernemen.

Het kan jou belemmeren om:

• Auto te rijden.
• Bij familie op bezoek te gaan.
• Je dagelijkse activiteiten uit te voeren.
• Je huis uit te gaan.
• Af te spreken met iemand.
• Een relatie aan te gaan vanwege verlating en/of bindingsangst.
• Etc.

De gevolgen kunnen zijn:

• Zweet dat uitbreekt.
• Adem die stokt.
• Steeds naar het toilet moeten.
• Lichamelijke klachten (bijv. buikklachten).
• Emoties waar je geen controle over lijkt te hebben.
• Hartkloppingen.
• Dat je het verlangen hebt naar een partner, maar op het moment dat de relatie hechter wordt, stoot je het af.
• Etc.

Door middel van psychodynamische therapie behandel ik de klacht(en) waar jij hinder van ondervind. Ik help jou om inzicht te geven in hoe gedachten, gevoelens en gedrag van invloed kunnen zijn op jouw leven. Je zult een positieve verandering bij jezelf gaan ervaren.

Het is van belang om te onderzoeken waar de oorsprong van deze problematiek vandaan komt. Waar hangt het mee samen? Het kan zo zijn, dat je zelf de link niet zou hebben gelegd dat het één met het ander te maken kan hebben. Het kan heel verhelderend zijn.
In jouw proces komen verschillende therapieën aan bod wat noodzakelijk zal zijn om alle facetten aan te pakken. Op deze manier kun jij pas echt goed opruimen en ruimte creëren in je hele zijn. Alles krijgt de juiste aandacht.

In al mijn programma’s, trainingen en sessies is mijn uiteindelijke doel dat jij je krachtiger, zelfverzekerder en vrijer zal voelen.